Hvor tit er du egentlig 100% til stede som leder – og hvor tit kører du bare videre på autopilot?
Du kender måske dagen, hvor du hopper fra møde til møde, svarer mails imens andre taler, og siger til dig selv, at “jeg er jo med”, selvom din opmærksomhed er splittet. Intentionen om at være nærværende er der, men i praksis er du et andet sted. Over tid kan det mærkes: relationerne bliver fladere, tilliden svagere, og kvaliteten i dialogerne falder – også selvom du arbejder hårdt.
Forskning i ledelsesmæssigt nærvær og psykologisk tryghed peger på, at det ikke er nok at være synlig – medarbejdere skal opleve, at du er mentalt til stede, nysgerrig og reguleret i dine egne følelser. Det handler om små, konkrete vaner: hvordan du sidder i et møde, hvordan du lytter, og hvordan du håndterer din egen irritation eller stress, før den rammer andre.
Her kan LeapingNow være din “træningsmakker” i hverdagen. Når du opretter et abonnement, kan du taste dine talenter fra din TalentIndikator profil ind, så AI‑assistenten kobler sparringen til netop din måde at være leder på. Har du ikke dine talenter endnu, kan du gratis få dem afdækket via TalentInsights, før du går i gang.
Hvis du vil bruge LeapingNow til at arbejde med “Nærvær som praksis – ikke bare intention”, kan du for eksempel spørge:
- Hvordan kan jeg være mere 100% til stede i mine møder – med øjenkontakt, aktiv lytning og nysgerrige spørgsmål – uden at falde tilbage i multitasking? Giv mig 3–5 konkrete greb, jeg kan træne i denne uge.
- Hvordan kan jeg blive bedre til at registrere mine egne følelsesmæssige tilstande (stress, irritation, defensivitet) i situationen – og regulere dem, så de ikke ukritisk vælter ud over andre?
- Hvad kan jeg konkret gøre – i min adfærd og mine spørgsmål – for at skabe møderum, hvor der er mere tillid end frygt, så både jeg og mine medarbejdere tør være mere autentiske og kreative?
Vores forslag er, at du tager én situation ad gangen: et konkret teammøde, en 1:1 eller en svær dialog. Beskriv situationen og dine talenter for LeapingNow, få konkrete forslag – og lav ét lille eksperiment, hvor du træner nærvær som en bevidst praksis, ikke bare en intention. Nærvær kan læres, men kun hvis du kobler refleksion med gentagne, små handlinger.
Hvis du er nysgerrig på, hvordan det kunne se ud i din hverdag, kan du oprette et Intro‑abonnement på LeapingNow, taste dine talenter ind og bruge dine første kreditter på netop dette tema: “Nærvær som praksis – ikke bare intention”.
Hvilken situation i denne uge vil du bruge som dit første træningsfelt?
#Ledelse #Ledelsesudvikling #Medarbejderudvikling #Organisationsudvikling#Talentudvikling #HR #Trivsel #ESG #Talenttest